1) 사과 - 고구마의 장내 가스 발생 제거 2)우유 - 고구마에 부족한 단백질, 칼슘 보충시킴.
3)토마토 - 칼륨을 더욱 보충, 고혈압 예방에 좋음
4) 김치(국) - 고구마의 섬유질 소화를 도와 줌.
5)귤 - 비타민 C 더 보충하여 감기 예방에 도움.
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